Starker Rücken
Der Kurs beinhaltet Grundlagen des Rückentrainings - effizient und richtig ausgeführt kann es zur Linderung von Beschwerden und Schmerzen führen!
14.10.2019
15:50 bis 16:50 Uhr
Familienzentrum Planet Zukunft
Familienzentrum Planet Zukunft
Gymnasiumstraße 28
63654 Büdingen
- Telefon: +49 6042 9534101
- E-Mail: pz@familienstadt-buedingen.de
- Internet: https://www.familienstadt-buedingen.de/
Büdingen
Büdingen
82,50 €
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Wenn es mit dem Rücken nicht stimmt, befindet sich der ganze Körper außerhalb seiner Balance. Diese Balance sollte dringend wieder hergestellt werden. Der Kurs beinhaltet Grundlagen des Rückentrainings - effizient und richtig ausgeführt kann es zur Linderung von Beschwerden und Schmerzen führen! Im Kurs „starker Rücken“ stärken und kräftigen wir den Rücken nicht nur, sondern alle Bereiche die zu einem starken Rücken dazugehören. Mobilisieren und Dehnen runden den Kurs ab. Vorbeikommen und ein kleines Stückchen aufrechter nach Hause gehen!
Leitung: Dominique Steinmark, Fitnesstrainerin
Kosten: 11 Termine 82,50 Euro
Anmeldung: bei der Veranstalterin